dijous, 14 de maig de 2015

SMOOTHIE VERD

Ha arribat la calor de sobte i venen de gust les coses refrescants. Us recomano aquest batut ben sa i boníssim. I ben fàcil!


Ingredients:
- 1 plàtan petit
- 1/2 kiwi
- 1/2 poma verda
- un grapat d'espinacs
- aigua ( quantitat al gust segons la consistència que volgueu tenir del batut)

Preparació:
Batre tots els ingredients junts i servir ben fresc! Llestos!
Si us agrada més dolç, podeu afegir sucre o mel.

1 comentari: